Cure e rimedi per i capelli

Le cure

I capelli hanno il loro ciclo di vita: nascono, crescono, muoiono come qualsiasi altro essere vivente. Durante la cura dei capelli (pochi minuti al giorno per tenerli ordinati e almeno una volta la settimana per lo shampoo) bisogna però tener conto della loro tipologia:

CAPELLI NORMALI naturalmente elastici, possono essere lavati spesso ma con shampoo speciali a base di tensioattivi non aggressivi o quelli che contengono una dose di balsamo.

CAPELLI SECCHI E SFIBRATI hanno bisogno, oltre che di shampoo frequenti, anche di impacchi e fiale settimanali, l’uso regolare del balsamo dopo ogni lavaggio.

I CAPELLI GRASSI sono i più difficili da trattare. No a prodotti sgrassanti perché le ghiandole sebacee irritate, si metterebbero a produrre il doppio. Esistono invece shampoo e fiale che riequilibrano la secrezione, riportando i capelli alla normalità.

Due problemi molto comuni da risolvere sono poi LA FORFORA e LE DOPPIE PUNTE. Per la FORFORA il consiglio è di rivolgersi ad un dermatologo se il problema non rimane di tipo stagionale o non si risolve con l’uso di shampoo e lozioni appositi e di prodotti esfolianti che stacchino le scagliette in fase di formazione.
Per le DOPPIE PUNTE che si presentano maggiormente nei capelli lunghi, sono la conseguenza di shampoo troppo essiccanti, trattamenti aggressivi come asciugature eccessivamente “calde”, decolorazioni, permanenti o meches ripetute. I prodotti appositi agiscono nutrendo e facendo aderire le punte cicatrizzandole.
All’inizio dell’autunno i capelli, che nel loro ciclo cadono e ricrescono, hanno bisogno di maggiori cure ricostituenti e rinforzanti. Le cure serviranno ad attivare la circolazione dei microvasi del cuoio capelluto, a favorire l’attività della papilla pilifera che permetterà la formazione di un quantitativo maggiore di cellule. Queste rinnoveranno i capelli morti, favorendo la crescita di quelli nuovi.
Per la salute del capello svolge un ruolo importante anche l’alimentazione; attraverso il sangue arrivano al bulbo pilifero gli aminoacidi solforati, i lipidi, i minerali e le vitamine assunti con carne, pesce (specie i crostacei), uova, insalate di verdura e frutta. Molto importanti sono anche i cibi integrali, riso ed orzo, la vitamina H (lievito, latte, fegato, legumi) e la B5 (la pappa reale).
La vita e l’attività del bulbo sono comunque controllate dagli ormoni della tiroide, l’ipofisi le ghiandole surrenali e gli ormoni sessuali (particolarmente il testosterone, maggior responsabile della “calvizie androgenetica”).

I trattamenti

Il parrucchiere è il migliore amico del nostro capello, quello che ci aiuterà a risolvere problemi estetici e a consigliarci i prodotti più adatti per la salute dei capelli.
Un buon TAGLIO per esempio va scelto a seconda del tipo di viso: per mantenerlo regolato andrà ritoccato una volta ogni uno/ due mesi. La mascella volitiva si potrà mascherare con ciocche lisce o con onde che coprano i lati del mento e superino sempre le orecchie. Ad un viso paffuto si adatterà una pettinatura liscia che carezzi le guance facendole sembrare più affilate. Se il viso è lungo si riequilibrerà con frange dritte o con ciuffi mossi che faranno sembrare più corto il naso. Per una fronte alta basterà una frangia obliqua con un’onda appena accennata, per il viso a punta si potrà scegliere un taglio a caschetto con il ciuffo ben distribuito sulla fronte e regolato in modo da aderire a fronte e guance.
Il COLORE oggi non serve solo per coprire i capelli bianchi ma per dare luce ad un tono naturale spento o ad una carnagione “esigente”. L’unica colorazione veramente naturale è l’henné, che esiste solo nella tonalità rosso acceso, altre colorazioni sono quelle ad acqua e permanenti. Per mèches e striature meglio farsi consigliare dal parrucchiere, la loro esecuzione poi richiede troppa abilità e pazienza per tentare il “fai da te”.

Alcune “regole d’oro”

1.Attenzione alla dieta: una vita sana ed un’alimentazione a base di vitamine, minerali e sostanze proteiche giovano alla capigliatura
2.La scelta di un bravo parrucchiere, che selezioni e non risparmi sull’uso di prodotti adeguati, che scelga colorazioni all’avanguardia e di case produttrici serie, è fondamentale
3.Proteggere i capelli da sole, salsedine, vento, umidità, inquinamento, ne condizionano lo stato di idratazione e la secrezione sebacea
4.Evitare trattamenti a base di sostanze chimiche troppo ravvicinati, i traumi causati da pettini e spazzole inadeguati, il calore troppo intenso di phon, lampade, piastre e ferri
5.Il fumo e la nicotina tolgono ossigeno al bulbo
6.Ricorrere ad un serio dermatologo per serie problematiche legate alla salute dei capelli e della cute